Diabetul zaharat este poate unul dintre factorii de risc cei mai de temut pentru apariţia bolilor cardiovasculare, această afecţiune fiind din ce în ce mai des întâlnită, complicaţiile cardiovasculare fiind prezente la toţi pacienţii cu diabet zaharat incorect tratat sau netratat. Printre factorii care favorizează apariţia diabetului zaharat cei mai importanți s-au dovedit a fi moştenirea genetică, stilul de viaţă nesănătos și obezitatea.
La pacienții diabetici, pentru reducerea riscului cardiovascular, se recomandă menținerea hemoglobinei glicozilate HbA1c sub 7% (53 mmol/mol).
Dacă aveți în familie cazuri de diabet, urmăriți cu atenţie glicemiile, consultați periodic un medic şi cereți mai multe informaţii de la medicul dvs. Depistarea la debut a acestei maladii și menținerea sub control a glicemiei previne, în afara apariţiei bolilor cardiovasculare, şi apariţia altor complicaţii la nivelul rinichilor, ochilor, nervilor, etc.
Blogul nostru Sindromul metabolic vă spune mai multe
Astfel, monitorizând glicemia periodic puteţi preveni apariţia diabetului zaharat, în prezent existând mai multe teste care pot depista prediabetul, o etapă premergătoare diabetului sau puteţi controla evoluţia acestei maladii prevenind complicaţiile. Consultați întotdeauna medicul dvs pentru a afla ce teste vă sunt indicate și cu ce periodicitate în funcție de riscul calculat al fiecăruia.
În mod normal, glicemia dimineaţa pe nemâncate trebuie să fie sub 100 mg/dl, iar orice valoare mai mare reprezintă un semnal de alarmă care trebuie să vă trimită la medic.
Diabetul, la debut, este caracterizat de prezenţa manifestărilor de mai jos:
Componenta genetică este incontestabilă şi nu poate fi eliminată ca factor de risc, dar mai multe studii demonstrează că activitatea fizică practicată cu regularitate însoţită de o alimentaţie corectă cu menținerea greutății în limite normale, evitarea obezității și a stresului reduc semnificativ riscul de apariţie a diabetului zaharat și, oricum, cresc vârsta de debut al acestuia.
Totodată, prin combinarea tuturor componentelor programului de recuperare cardiovasculară, acesta îmbunătățește semnificativ capacitatea funcțională a organismului și calitatea vieții, reduce factorii de risc, diminuează depresia și stresul inerente oricărei perioade de recuperare și creează o senzație de bine și optimism în privința viitorului.
Veți beneficia de sfatul și supravegherea strictă ale unor profesioniști în sănătate care vor contribui la accelerarea refacerii dvs, ajutându-vă astfel să vă reluați activitatea obișnuită mai rapid și să vă reintegrați social mult mai facil.
Citește Screening de boli cardiovasculare la pacientul cu diabet zaharat
Întrucât diabeticii asociază frecvent afecțiuni cardiovacsulare deși nu acuză simptome cu specific cardiovascular (nu acuză dureri anginoase, dureri în picioare la mers datorita faptului că diabetul distruge terminațiile nervoase), excluderea cardiopatiei ischemice, a stenozelor carotidiene și a arteritei este extrem de importantă.
Dacă scorul de risc cardiovascular calculat indică un risc înalt și foarte înalt, medicul vă poate recomanda investigații de screening pentru ateromatoza carotidiană sau arteriopatie obliterantă la nivelul membrelor inferioare;
